โรคท้องร่วง เกิดขึ้นแล้วทรมานมาก ๆ  แล้วเราจะรู้ได้ยังไงว่าเราเข่าข่ายเป็นโรคท้องร่วงวิธีสังเกตได้ด้วยตนเอง   ถ้าเรา  ขับถ่ายบ่อยเกิน 3 ครั้ง อุจจาระถ่ายเหลวเป็นน้ำ มีสีเหลือง หรือสีเขียวอ่อน ถ้าอาการรุนแรง อุจจาระจะมีสีขาวขุ่น คล้ายน้ำซาวข้าว อุจจาระมีกลิ่นคาว หรืออาจมีมัน คล้ายไขมัน ปวดท้อง ปวดเกร็ง ปวดบิด มีอาการคลื่นไส้อาเจียน โดยปริมาณของอุจจาระในการถ่ายแต่ละครั้งอาจมีปริมาณมากจนทำให้ร่างกายอ่อนเพลียมากและมีภาวะขาดสารน้ำได้  ซึ่งอันตรายถึงชีวิตของเรา ถ้าอาการหนักมาก ๆ ควรรีบไปพบแพทย์ โรคท้องร่วง สาเหตุเกิดจากอะไร? โรคท้องร่วง เกิดจากการที่เราติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย มาจากการที่เรารับประทานอาหารไม่สะอาด เช่น การรับประทานกึ่งสุกกึ่งดิบ ทานอาหารที่มีรสจัด เช่น ยำ ส้มตำ  อาหารของหมักของดอง ฯลฯ  ซึ่งเป็นสาเหตุที่เราท้องเสียได้ง่าย ๆ เรื่องการรับประทานอาหารจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ๆ ที่เราต้องใส่ใจในการเลือกรับประทาน การรักษาเบื้องต้น การรักษาอาการเบื้องต้น ดื่มน้ำเกลือแร่ บ่อยๆ เพื่อทดแทนการสูญเสียน้ำและรับประทานอาหารอ่อนๆ งดอาหารรสจัด ไม่รับประทานอาหารสุกๆ ดิบๆ เน้นรับประทานอาหารที่ปรุงสุก

Continue Reading